Hardloopcursussen ongeving Olst, Wijhe, Deventer

Wil je net beginnen met hardlopen, of ben je gestart maar je mist extra motivatie? Dan kun je kiezen om te trainen in een groep, 1 op 1 begeleiding of online begeleiding (zie onder)

Hiervoor krijg je:

  • wekelijks 1 gezamenlijke training onder begeleiding van een ervaren hardlooptrainster
  • wekelijks 1 training om zelf thuis uit te voeren per mail
  • aandacht voor looptechniek
  • korting bij een hardloopspeciaalzaak
  • informatie over hardloopschoenen en kleding
  • persoonlijke aandacht!

Houd er rekening mee dat na een aantal trainingen geschikte hardloopschoenen noodzakelijk zijn!

Aanmelden kan via info@dubbelgestrikt.nl

1 op 1 begeleiding/ small group:

-1 op 1:                25,- per les

-duo:                    15,- p.p per les

-small group:    10,- p.p per les (minimaal  3,4 of 5 personen)

Voor alles geldt een minimale afname van 6 lessen. Tijdstip trainingen in overleg.

Online begeleiding:

6 weken, 2 trainingen per week zelf uitvoeren met persoonlijk schema, 1x per week mail/app/telefonisch contact.

Eerste training is een personal training om je niveau te kunnen bepalen. Kosten 50,-.